ウェルネスコミュニティ・ｆｉｔ

中高年のための健康運動専門店

外観

ウェルネスコミュニティfitは、運動を通じて皆様の身体的・精神的・社会的健康の獲得をサポートし、地域社会への貢献を目指しています。
健康で快適な毎日のために！


教室と活動◆健康運動教室　デイタイム会員　7,350円／月　ビジター1050円/1回

デイタイムは特に中高年の方のための体操教室を毎日開催しています。
ナイトタイムはランニング・ウォーキングを中心に、
更なる体力Upを目指します。どちらも10名程度の少人数制です。
ホームページを見る⇒　『健康運動教室』

◆カルチャー教室
・健康空手教室　毎週金曜17:00～18:00
・琉球武術　第2・4日曜15:00～17:00
・陶芸教室　月曜月2回　13:00～16:00

趣味の教室各種開講中！詳細は事前にお問い合わせください。
ホームページを見る⇒　『カルチャー教室』

◆パーソナルコンディショニング
・スポーツマッサージ　30分2,100円～
・パートナーストレッチ　30分2,100円～
・整体コンディショニング　1施術5,250円～
・パーソナルトレーニング　60分4,200円～
・機能改善・介護予防トレーニング　60分5,250円～
・３か月集中！ダイエット　　90分5,250円～
・パーソナルヨガ　　　　60分6,300円～

トレーナーがマンツーマンで行うプログラムです。
リラクゼーションや定期的な身体のメンテナンスにご活用ください。
ホームページを見る⇒　『パーソナルコンディショニング』

◆中目黒ランニングチーム：「チームフィット」
◆中目黒ウォーキングクラブ：「フィット歩こう会」

健康のためのウォーキングやジョギングから
マラソン大会を目指したトレーニングまで、
幅広く活動中！ラン旅も続々計画実行中！！
2011.07　ゴールドコーストマラソン参戦予定！
ホームページを見る⇒　『ランニング＆ウォーキング』

ｆｉｔ代表 高橋のブログ「健康第一！」もご覧下さい！

代表（健康運動指導士）高橋昌子が体操メンバーとの楽しいイベント情報や健康関連情報をお送りします。
⇒　『ｆｉｔ代表 の健康第一！』
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